Au sentier des cimes

Avec Julie Demers

Vivez une expérience de yoga unique au sommet du Sentier des cimes.

Dans un décor naturel exceptionnel, cet atelier invite à ralentir, respirer profondément et reconnecter avec soi-même. Après une marche méditative en forêt, installez-vous au sommet de la tour panoramique pour une séance guidée par Julie Demers, professeure chez Alexandra Yoga. Entre ciel et terre, laissez-vous porter par le calme de la forêt, l’air frais des Laurentides et la beauté du paysage qui vous entoure.

DÉROULEMENT :

• 8h00 à 8h30 — Arrivée des participant(e)s et marche méditative vers le sommet

• 8h30 à 9h00 — Installation des tapis, contemplation du paysage et méditation libre

• 9h00 à 10h15 — Atelier de yoga et méditation guidée

• 10h15 à 11h00 — Moment libre au sommet et retour

INFORMATIONS PRATIQUES

Atelier accessible à tous les niveaux, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère)
Événement annulé en cas de pluie
Aucun remboursement sauf si annulation de l’événement par le Sentier des cimes

*Places limitées

https://treetop-walks.com/laurentides/evenements/yoga-edition-coucher-de-soleil/