Dénouer les tensions du visage, de la mâchoire, du cou et des épaules, trop sollicitées par nos longues heures passées devant les écrans.
À l’aide de l’automassage par balles, de mouvements ciblés et de posture de yoga, nous inviterons la circulation à s’éveiller, les muscles à se détendre et la respiration à s’approfondir.
Cet atelier vous aidera à réduire le stress, apaiser les maux de tête, détendre le haut du corps et retrouver une sensation de calme intérieur.
*Ouvert à tous
Tarif : 40 $ + tx
*10% des frais seront appliqués si l’annulation se fait 48h à l’avance. Après ce délai, le remboursement ne peut être appliqué.
