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ATELIER DE MÉDITATION / REPOS DES FÊTES

  • alexandra yoga 151 Chemin du Pont Piedmont, QC, J0R 1K0 Canada (carte)

AVEC KARINE PROVOST

Un moment pour ralentir, déposer l'esprit et entrer dans un état de détente précieux.

Chaque participant sera installé avec le plus grand soin : allongé confortablement, soutenu par un traversin, enveloppé de couvertures, dans une pièce volontairement chauffée un peu plus qu’à l’habitude, afin de laisser la chaleur vous rassurer et vous porter.

Je vous guiderai tout d'abord vers une relaxation profonde, douce et progressive, qui permettra au corps de se détendre complètement et à l'esprit de s'ouvrir. Un voyage intérieur sera proposé en partant de cet état de présence calme.

Ce voyage est une invitation à entrer en contact avec vos guides spirituels. Une rencontre subtile, personnelle, parfois surprenante, qui peut se présenter de différentes manières : féminines, masculines, symboliques ou intuitives. Il ne s’agit pas de forcer une expérience, mais de laisser émerger ce qui est juste pour vous.

Pour certains, ce sera une sensation de soutien et de protection. Pour d’autres, une réponse, une image, une émotion, ou simplement un profond sentiment de bienveillance. Ce voyage peut rappeler l’hypnose, tout en demeurant en pleine conscience, dans un espace sécurisant et respectueux.

Cet atelier est une occasion de se reconnecter à soi, de se sentir accompagné, et d’accueillir ce qui souhaite se révéler, avec douceur et ouverture.

Un moment hors du temps, empreint de chaleur, de calme et de présence

Tarif : 35$ + tx

*10% des frais seront appliqués si l’annulation se fait 48h à l’avance. Après ce délai, le remboursement ne peut être appliqué.

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YOGA RESTAURATEUR ET PETITES DOUCEURS

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