28 janvier 2020
16:30 - 17:30
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AVEC ALEXANDRA OTIS
SESSION DE 6 SEMAINES SUR INSCRIPTION
LES MARDIS DE 16H30 À 17H30
DU 28 JANVIER AU 3 MARS 2020
La méditation nous aide à mieux connaître la nature de notre esprit et à devenir le témoin de nos pensées.
Il y a plusieurs bienfaits à la pratique de la méditation ; la clarté d’esprit, l’intuition, la décision juste, la réduction du stress et de l’anxiété, la stabilité, la créativité, etc. Venez cultiver la bienveillance et la présence attentionnée !
STUDIO DE PRÉVOST
TARIF : 95 $ + TX
INSCRIPTION: 514-629-3243 / ALEX@ALEXANDRAYOGA.CA