ATELIER DE YOGA RESTAURATEUR / VIRTUEL

22 avril 2021

18:00 - 19:30

151 Ch Du Pont, Piedmont, J0R 1K0

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AVEC ALEXANDRA OTIS

JEUDI 22 AVRIL 2021

DE 18H À 19H30

Le yoga restaurateur est  une occasion superbe de vous détendre et de soulager le stress .
Dans cet atelier, les postures passives et supportées encouragent la réponse naturelle de relaxation, la tranquillité et l’apaisement mental. Cette pratique vous permettra un profond relâchement des tensions musculaires accumulées.

L’art de prendre soin de soi !

TARIF : 20 $ + TX

Enregistrement disponible pour 7 jours.

*accessoires recommandés; 2 blocs, 1 sangle, 1 traversin, 2 couvertures, 1 chaise de cuisine

INSCRIPTION: ALEX@ALEXANDRAYOGA.CA / 514-629-3243

SESSION DE YOGA PRÉNATAL

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