ATELIER YOGA TUNE-UP® POUR VOS HANCHES / ST-JÉRÔME

30 novembre 2019

14:00 - 15:30

474 5e rue Saint-Jérôme, Québec J7Z 0H6

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AVEC MARIE-PIERRE GAUTHIER
SAMEDI 30 NOVEMBRE 2019
DE 14H À 15H30

Cet automne, venez prendre soin de vos hanches!

En passant de nombreuses heures en posture assise notre corps accumule des tensions résultant parfois de raideur dans les hanches, douleur dorsal et même fatigue générale.  Lors de cet atelier avec automassage par balles et mouvements spécifiques les hanches seront stimulées de différentes façon amenant, mobilité, détente et légèreté dans votre corps, et par le fait même dans votre esprit.

STUDIO DE ST-JÉRÔME
TARIF: 30 $ + TX
INSCRIPTION: 514-318-5723 / JULIE@ALEXANDRAYOGA.CA

YOGA PRÉNATAL / PRÉVOST

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