Ateliers et retraites de yoga

YOGA PRÉNATAL VIRTUEL

YOGA PRÉNATAL VIRTUEL

AVEC AUDREY VALIQUETTE SESSION DE 6 SEMAINES SUR INSCRIPTION DE 16H30 À 17H30 DU MERCREDI 27 JANVIER AU 3 MARS 2021 Le yoga prénatal offre des postures qui sont adaptées à la grossesse, aidant la future maman à se sentir mieux dans son corps, à se préparer à l’accouchement. On y développe la respiration, la…

Yoga Lab (en route vers Parivrtta Janu Sirsasana) / VIRTUEL

Yoga Lab (en route vers Parivrtta Janu Sirsasana) / VIRTUEL

Avec Donna Read Samedi 6 Février 2021 De 14h à 16h Donna vous invite à vous joindre à elle pour un aventure, où elle vous aidera à réaliser la posture Parivrtta Janu Sirsasana, posture qui peut souvent poser un défi aux étudiants. Grâce à une séquence soigneusement élaborée, vous progresserez en toute confiance vers la…

BLUE MEXICO 2021

BLUE MEXICO 2021

AVEC ALEX DU 20 AU 27 MARS 2021 Merveilleusement inspirant, Xinalani est un sanctuaire basé en pleine nature, où fleurit une magie ensoleillée, propice à célébrer la vie et à se célébrer soi-même. Les chakras illumineront la voie de cette retraite, en redonnant vie à nos centres énergétiques, complices de notre vitalité. Dynamisme et douceur…